你是不是觉得特别矛盾？一边想保持自己，一边又怕失去他。这种感觉挺常见的，但确实让人很累。你提到他总说你没主见，还教你“闹”、教你怎么“演”，甚至让你假装生病来让他内疚。听起来像是他在用一种方式帮你成长，可你心里不舒服，对吧？
其实啊，每个人都有自己的节奏和方式去成长。他可能觉得你是需要被引导的，但你也有权利选择自己的路。你不想用这种方式，这是对的。因为真正的独立不是靠“演”出来的，而是从内心开始的。
那你说你害怕失去他，这很正常。感情里最怕的就是失去，但你有没有想过，如果一直顺着他的想法走，最后你可能会失去更重要的东西——你自己？你是不是也担心，一旦不按他说的做，他会离开你？
你可以试着先问问自己：我真正想要的是什么？是他的认可，还是自己的自由？如果你真的想要独立，那就得从一点点开始改变。比如，当他给你建议的时候，你可以先听进去，然后慢慢加入自己的想法。哪怕只是小一点的决定，比如穿什么衣服、去哪里吃饭，都试试看自己做主。
你也可以设定一些界限。比如说，当他让你“演”的时候，你就直接告诉他：“我不喜欢这样，我想按照自己的方式来。”这不是对抗，而是表达你的感受。慢慢地，他会意识到你不是那么容易被操控的。
你还记得之前我们聊到的自信吗？自信不是突然就有的，是通过一次次的小胜利积累起来的。你现在可能觉得自己不够好，但其实你已经比以前更清楚自己想要什么了。
接下来你可以试试给自己定个小目标，比如一周内做三个自己决定的事情，哪怕很小。然后记录下自己的感受，看看是不是更有掌控感了。
你有没有想过，如果他真的因为你不再“演”而离开，那是不是说明他并不适合你？真正的爱应该是互相尊重，而不是控制。你觉得呢？