你有没有想过，为什么明明对方看起来挺好的，但你却总是觉得心里空落落的？其实啊，这可能不是他不够好，而是你在这个关系里，慢慢失去了自己。很多人在恋爱中会遇到这样的问题——总觉得“我是不是该更努力一点”“是不是我太挑剔了”，其实有时候，是我们在关系里把自己给丢了。
你知道吗？人在亲密关系里，很容易因为害怕失去而不断调整自己，甚至放弃原本的个性和需求。比如你可能会为了迎合他的喜好，改变自己的生活习惯、兴趣爱好，甚至是说话的方式。这种“适应”一开始可能是出于爱，但久了就会让你觉得自己像一个影子，没有真正的存在感。
你提到你之前离婚，现在又开始谈恋爱，但总感觉不对劲。这可能跟你过去的经历有关。离婚后，很多人会有一种“我不够好”的想法，或者担心再次受伤，所以会不自觉地压抑自己，不敢表达真实的想法。久而久之，你就习惯了“讨好型”的相处方式，而不是真正地去爱自己。
那怎么才能找回自己呢？你可以试着每天给自己留一点时间，做自己喜欢的事情，哪怕只是看一集剧、写点东西，或者出去走走。慢慢地，你会发现，原来自己还有这么多有趣的地方。同时，也可以尝试和男朋友沟通你的感受，告诉他你希望两个人的关系能更平等一些，而不是一方一直付出，另一方一直接受。
你觉得，如果你们之间多一些坦诚的交流，会不会让你们的关系变得更舒服一点？或者，你有没有想过，也许你现在的状态，其实是对过去那段婚姻的一种“自我保护”？