你这话说得挺实在，其实很多人都会遇到这种情况。你说他等着你变，可你又觉得他也该做点改变。听起来像是两个人都在等对方先低头，结果关系越来越远。这种状态确实让人累，也容易让感情变得疲惫。
你知道吗？很多时候，一个人希望对方改变，其实是源于自己内心的需求没被满足。比如他可能觉得你不理解他，或者不够体贴，所以才会说你脾气不好、不听话。但反过来，你也觉得他应该更成熟一点，少喝点酒，别动不动就发火。这说明你们都有自己的想法和期待，只是没有好好沟通清楚。
那怎么办呢？首先，你可以试着先从自己开始改变。不是为了迎合他，而是为了让自己更舒服、更有掌控感。比如，当他发火的时候，你可以先深呼吸，不要立刻顶嘴，试着用平和的语气表达你的感受。比如说：“我知道你现在很生气，但我也有我的想法，我们可以冷静一下再谈吗？”这样既尊重了他，也保护了自己。
你也可以尝试多站在他的角度想一想。他为什么会喝酒、发火？是不是工作压力大？还是心里有委屈？有时候，我们看到的是表面的行为，却忽略了背后的情绪。如果你能试着去理解他，而不是一味地指责，也许他会更容易接受你的改变。
不过，你提到他也在等你变，这说明他也有可能在等待一个契机。这时候，你可以主动一点，比如找个合适的时机，和他好好聊聊你们的关系。不是吵架，而是心平气和地表达你的感受和想法。比如说：“我一直在努力改，但我也希望你能看到我的努力，我们一起想办法，好不好？”
你觉得这样会不会有效？或者说，你有没有想过，如果你们都愿意迈出一步，关系会不会慢慢好起来？