你现在的处境确实挺难的，既要照顾女儿，又要处理和前夫的关系。先说句实话，你已经做得够多了，但有时候付出太多反而会让人觉得理所当然。咱们慢慢聊。
首先，女儿20岁了，已经成年，按理说她应该有自己的经济能力。可现实是，她可能还没完全独立，或者她觉得你愿意帮忙，就习惯了依赖。这背后其实有个心理问题，就是她可能没有建立起“自己要为自己负责”的意识。如果一直由你来承担她的费用，她可能会觉得这是你应该做的，而不是她需要努力去争取的。
再来说说前夫的问题。他现在经济紧张，女儿又来找你借钱，这就有点复杂了。你要想清楚，你是出于亲情帮助她，还是因为内疚？如果是前者，那没问题；如果是后者，那你得问问自己：我是不是在用这种方式补偿过去的什么？
接下来，你可以试着跟女儿聊聊。不是指责，而是问她：“你觉得现在的生活方式，是你想要的吗？”或者“你有没有想过以后怎么独立生活？”让她意识到，她现在依赖你，其实是在逃避成长的责任。
同时，你也得和前夫沟通一下。告诉他，你愿意帮女儿，但不能总是替他承担责任。你可以提议，让女儿自己申请助学贷款，或者找兼职工作。这样既减轻了你的负担，也能让她学会自立。
还有，你现在有现任伴侣，你们的关系也很重要。别让这件事影响到你们的感情。你可以和现任商量，看看能不能一起制定一个财务计划，比如设定一个每月能给女儿的钱数，超过的部分由她自己想办法。
最后，提醒你自己，不要把所有的责任都扛在肩上。你已经尽力了，现在该是时候让女儿自己走一走了。她迟早要学会面对现实，而你也要学会保护自己，别让自己累垮了。
你想不想听听，如果女儿真的开始自己赚钱了，你会怎么调整自己的心态？