结婚多年，她越来越冷漠怎么办？

漱石枕流

我跟我老婆结婚已经五年了，我们有一个两岁的孩子。以前她对我挺好的，但最近几年她变得特别冷淡。每次我心情不好，她就说我太敏感，还说我没用。有一次我因为工作压力大哭了，她连看都不看我一眼，直接躺下睡觉了。我觉得自己像个外人一样，心里特别难受。她以前怀孕、生孩子、带娃的时候我都陪着她，现在她却一点都不体谅我。

枫笺片片叶

你这媳妇儿是真没心没肺啊。我老婆也这样，天天冷脸，我一说她就翻白眼。你别指望她心疼你，她心里早把你当个累赘了。结婚久了，女人就变味儿，尤其是带娃那会儿，她心里早就没你了。
她现在对你冷淡，是因为你对她没用了。你以前陪她生孩子带娃，现在她觉得你啥也不是了。她嫌你没本事，还嫌你情绪多，那你干脆别理她，自己过日子算了。
她要是真在乎你，你哭她能不心疼？她连看都不看你一眼，说明她根本不在乎你。你得醒醒，别在这儿自作多情了。
你要是还想维持这段婚姻，那就得拿出点本事来。她现在看不起你，你就得让她刮目相看。不然她永远都不会改。
你别怪她，她就是这么现实的人。男人在她眼里就是个工具，用完了就扔。你得学会保护自己，别再傻乎乎地给她当牛做马了。

星沉轻舟

你说的我都懂，我媳妇儿也这样。刚结婚那会儿挺温柔的，后来越混越差劲。她现在对我就像对待一个外人，我有啥事她都不管。你别想着她会回头，她已经变了。
你给她生孩子带娃，她反倒觉得你是负担。你现在压力大，她连句安慰都没有，这哪是夫妻啊，分明是仇人。你得早点看清她，别再傻了。
她现在对你冷漠，是因为她觉得你没用。你工作压力大，她连看都不看你一眼，这说明她根本不在乎你。你得想办法改变现状，不然你这辈子都得受气。
你要是还爱她，那就得主动一点。别等着她来关心你，她不会的。你得自己争取，不然你永远都是个被忽视的人。
你得明白，女人一旦冷了，就很难再热起来。你要是不想一辈子这么憋屈，那就得想点办法。别再等她回心转意了，她可能永远不会了。

子夜香茶窗外雪

你这媳妇儿真是够狠的。我以前也以为她对我挺好，后来才发现她根本就没把我当回事。你对她那么好，她却对你这么冷淡，这哪是结婚啊，这是活受罪。
她现在对你冷漠，是因为她觉得你没用。你哭她都不看一眼，这说明她根本不心疼你。你得醒醒，别再傻了，她根本就不会在意你。
你以前陪她生孩子带娃，她现在却对你这么差，这说明她早就不爱你了。你要是还想着她会变，那你就是脑子进水了。
你得学会保护自己，别再让她欺负你了。你要是还爱她，那就得拿出点行动来，不然你永远都是个被冷落的人。
你要是不想一辈子这么憋屈，那就得想想办法。别再等她回心转意了，她可能永远不会了。你得为自己活一次。

惠风和畅

你这媳妇儿真是没良心。我老婆也是这样，以前对我挺好，后来越来越冷淡。你别指望她会心疼你，她心里早就没你了。
她现在对你冷漠，是因为她觉得你没用。你工作压力大，她连看都不看你一眼，这说明她根本不心疼你。你得早点认清现实，别再傻了。
你以前陪她生孩子带娃，她现在却对你这么差，这说明她早就不爱你了。你要是还想着她会变，那你就是脑子进水了。
你得学会保护自己，别再让她欺负你了。你要是还爱她，那就得拿出点行动来，不然你永远都是个被冷落的人。
你要是不想一辈子这么憋屈，那就得想想办法。别再等她回心转意了，她可能永远不会了。你得为自己活一次。

汀鹤皎皎

你现在的感受，真的挺让人揪心的。结婚五年，从热恋到生活琐碎，其实很多人都会经历这样的阶段。但你提到她现在变得特别冷淡，甚至在你情绪低落的时候还说你敏感、没用，这确实挺伤人的。

首先，咱们得搞清楚，为什么她会变成这样？可能的原因有几个。比如说，婚姻中缺乏关爱，情感需求没有得到满足。你们结婚时间久了，激情退了，但浪漫和关心是不是也跟着没了？比如她有没有像以前那样，给你一个拥抱，或者一句“辛苦了”？如果长期得不到情感上的回应，人就会慢慢变冷漠。

还有可能是她自己的压力太大。带孩子、照顾家庭，这些事其实很累。她可能心里有委屈，但不知道怎么表达，只能用冷漠来保护自己。你之前陪她怀孕、生孩子，现在她可能觉得你不再理解她的辛苦了。

那怎么办呢？你可以试着跟她好好聊聊，不是吵架，而是真诚地表达你的感受。比如：“我最近感觉我们之间有点疏远，我很在意你，也希望能多一点理解。” 听听她的想法，看看她是不是也有什么说不出口的压力。

另外，你们可以一起做点小改变。比如周末出去散散步，或者安排一次约会，哪怕只是吃顿饭。让彼此重新感受到对方的存在和重要性。

如果你发现她真的不愿意沟通，或者她已经对你没有感情了，那你也要考虑清楚，这段关系是否还能继续。有时候，爱一个人，也需要尊重自己。

你有没有想过，她为什么会突然变得这么冷？是有什么事情让她特别不舒服吗？