你是不是也经常觉得,自己明明只是想让他注意点什么,结果他却觉得你在骂他?其实这很常见,但关键在于怎么表达。你知道吗,很多时候不是他不负责,而是你们之间的沟通方式出了问题。
比如他忘记重要的日子,你一说,他就觉得你在指责他,这不是他的错,而是你觉得他在逃避责任。可问题是,你有没有试过用“我”开头来表达你的感受?比如说:“我有点难过,因为今天是我们的纪念日,我本来很期待的。”这样他听到的是你的感受,而不是在批评他。
他为什么会把责任推给你呢?可能是因为他从小到大习惯了被别人照顾,或者他觉得自己做不好,干脆就推给别人。这时候,你可以试着和他聊聊他的成长经历,看看他是不是有什么未被满足的需求。
你提到自己已经很包容了,但有时候,包容不代表你要一直忍着。你也有权利表达自己的不满。你可以试着设定一些界限,比如说:“如果下次你又忘了,我会很失望,我希望你能认真对待这件事。”
还有,别总想着他是对的,你也是对的。两个人之间,没有绝对的对错,只有彼此的理解和尊重。你有没有想过,你们可以一起制定一个计划,比如每周开一次“家庭会议”,聊聊各自的感受和需要?
如果你现在感觉很累,那说明你真的需要休息一下。婚姻不是一个人的战斗,也不是两个人的对抗。它是一场合作,需要双方一起努力。你愿意试试看,从改变沟通方式开始吗?