你是不是真的有问题?这个问题问得挺直接的。其实,你现在的困惑很正常,很多人都会遇到类似的情况。你男朋友说你太敏感,还说你眼神不对,像斜视一样。听起来好像他在指责你,但背后可能藏着更深的东西。
先说说“敏感”这个词。敏感在心理学里其实是一种情感反应能力,不是坏事。敏感的人更容易察觉别人的情绪变化,也更在意关系中的细节。比如你提到想确认他在不在看你,或者有没有认真听你说话,这其实是对亲密关系的一种渴望和需求。只是表达方式可能让对方觉得不舒服。
他家里条件好,你是普通上班族,这种经济上的差异有时候会影响两个人的相处模式。他可能习惯了被照顾、被关注,而你则需要更多的安全感和确认感。这不是谁对谁错的问题,而是两个人的需求不同。
他说你“脑子有问题”,这听起来有点伤人。但你要知道,一个人如果经常用这种方式否定别人,可能他自己也有问题。他可能缺乏情绪管理的能力,或者内心不够稳定。这时候你要问问自己:他是否愿意倾听你的感受?还是只在乎自己的感觉?
你可以试着和他好好聊聊。比如:“我最近感觉有点不安,因为我总是在确认你在看我,或者有没有在听我说话。我不是故意要让你不舒服,我只是希望我们之间有更多的连接。”这样表达既不攻击他,又能传达你的感受。
如果你发现他一直不愿意理解你,甚至继续贬低你,那就要考虑这段关系是否健康了。真正爱你的人,不会让你怀疑自己。你不需要为了讨好别人而改变自己,但要学会保护自己。
你有没有想过,为什么他会这么在意你的眼神?也许他也在害怕失去你,或者他本身就有不安全感。你们之间的沟通方式可能需要调整,而不是单方面地去迎合对方。
最后,记住一句话:你不是问题,问题是你们之间的相处方式。如果你愿意,我们可以一起探讨如何改善你们的沟通,让彼此都更舒服一点。