你是不是觉得特别委屈？明明自己没有做错什么，他却总是说你不尊重他。这听起来确实让人挺难受的。你觉得他是不是在故意找茬？还是说他真的有他的道理？
其实啊，很多时候，两个人之间的误会，往往是因为沟通方式出了问题。你说他不尊重你，他说你太敏感，这其实都是情绪和认知上的冲突。你们在一起两年了，感情应该已经很熟了，但为什么现在反而变得这么难相处呢？
首先，你可以试着问问自己：他在说什么的时候，是不是真的有道理？比如他说你“斜视”，那你有没有意识到自己的眼神可能让他不舒服？有时候我们自己没注意，但对方却感受到了。这不是说你错了，而是你们需要更深入地沟通。
然后，你可以尝试和他坐下来好好聊聊。不是吵架，而是心平气和地表达你的感受。比如说：“我有时候看到你说话的方式，会觉得被忽视了。我不是想控制你，只是希望我们能互相尊重。”这样既表达了你的想法，又不会让他觉得你在指责他。
你也可以试着调整自己的情绪管理。当他再说你“敏感”时，别急着反驳，先深呼吸，告诉自己：“他这样说，可能是他也有压力。”然后慢慢引导对话走向正轨。
你有没有想过，他为什么会这么在意你的态度？是不是他本身也缺乏安全感？这种情况下，你们的关系可能会变成一种“相互试探”的模式，而不是彼此支持。
接下来，你可以试着记录一下每次他批评你时的具体情况。比如他什么时候说你不尊重他，你是怎么反应的，他的语气如何。这样有助于你理清思路，也能帮助你下次更好地应对。
如果你觉得很难一个人处理这些问题，可以考虑找个心理咨询师聊聊。专业的人可以帮助你们找到更好的沟通方式。
你有没有想过，如果这段关系真的让你感到痛苦，是否值得继续下去？有时候，放下一段不合适的关系，反而是对自己最大的尊重。