你是不是觉得，每次你情绪低落的时候，他都像一个“冷静器”？你希望他能多关心你一点，而不是一句“别想太多”。其实，这并不是你太难搞，而是你们之间的沟通方式出了问题。很多人在恋爱中，会把“理解”当成一种理所当然的事情，但其实，真正的理解需要主动去倾听和回应。
你提到他很少主动问你“怎么了”，这可能是因为他习惯了被动的交流模式。有些人天生不擅长表达情感，或者他们以为“解决问题”就是最好的方式。可你想要的，不是解决方案，而是一个愿意陪你一起感受的人。这种差异，会让你们之间产生隔阂。
那该怎么办呢？你可以试着先从自己开始调整。比如，下次他问你“你还好吗”，你可以直接说：“我有点难过，但我不是要你解决什么，我只是想让你知道。”这样既表达了你的感受，又不会让他觉得压力太大。慢慢地，他会意识到，你不是在找麻烦，而是需要陪伴。
你有没有想过，他为什么不愿意主动问你？也许他害怕被你的情绪影响，或者他不知道该怎么应对。这时候，你可以尝试用更温和的方式引导他。比如说：“我知道你可能不太会安慰人，但如果你愿意听我说说，我会觉得很安心。”
有时候，两个人的关系就像一场对话，如果只有一方在说话，另一方只是点头，那这场对话就失去了意义。你要做的，不是改变他，而是让他看到你真正的需求。你不是要求他变成另一个人，而是希望他能多一点点关注和耐心。
你觉得，你们之间还有机会吗？如果他真的在乎你，他会慢慢学会倾听。但如果他一直拒绝改变，那你也要问问自己：这段关系，是否值得继续下去？