你是不是也遇到过这种情况？就是你觉得自己挺正常的，但对方却觉得你太依赖了。这其实挺常见的，尤其是恋爱久了之后，两个人的相处模式可能会变得不太平衡。你说你不是不独立，只是习惯了有人照顾，那这句话背后可能藏着你对安全感的需求。但问题是，你的男友现在觉得被束缚了，他需要的是一个能和他平等相处的人。
首先，你要明白“独立”到底是什么意思。独立不是说你不可以寻求帮助，而是你在面对问题时，有自己解决问题的能力和选择权。比如，你遇到困难时，可以先尝试自己解决，而不是立刻找他帮忙。这不是说你不能依赖他，而是让他知道你也有自己的空间。
你可以试着制定一个计划，比如每周有一天是“完全不依赖他的日子”，在这天里，你尽量自己处理事情。慢慢地，你会发现自己的能力在提升，也会让对方看到你的成长。当然，这个过程不会一蹴而就，关键是要坚持。
还有，你得问问自己：你真的愿意为了他改变吗？还是说你只是不想让他难过？有时候我们会因为害怕失去对方而压抑自己，但这不是长久之计。感情应该是互相支持、共同成长，而不是一方不断付出，另一方却感到压力。
如果你觉得他的话触动了你，不妨找个合适的时机，和他好好聊聊。告诉他你的感受，也听听他的想法。你们之间是不是有什么误会？或者他是不是也有自己的压力？
最后，别忘了，你值得被爱，但也应该被尊重。如果你一直压抑自己，最终可能连自己都搞不清楚到底想要什么。所以，是改变自己，还是坚持做自己，这个问题的答案，其实就在你心里。