你是不是有时候也会想，自己说句话怎么就让对方情绪崩溃了？这确实挺让人困惑的。你提到每次一说话他就想哭，你开始怀疑是不是自己太敏感，或者他太脆弱。其实，这种反应背后可能藏着很多没说出口的情绪和压力。
先说说“情绪低落”这件事。有时候人不是因为你说的话本身，而是因为你提到的内容触发了他内心某些未被处理的情绪。比如你提到工作或生活压力，他可能正在经历类似的困扰，但一直没说出来。你一提，他就像被按下开关一样，情绪一下子涌上来。这不是你的错，也不是他的错，只是他还没学会怎么表达自己的感受。
再来说说“想哭”这个表现。眼泪有时候是情绪释放的一种方式。他可能觉得不好意思直接说“我很难过”，所以用哭来表达。你问他怎么了，他说“没什么”，其实可能是他不知道该怎么开口，或者害怕让你担心。这时候你需要做的，不是去责怪他，而是给他一个安全的空间，让他知道你可以听他倾诉。
你担心感情会出问题，这种担心很正常。但你要明白，感情里没有谁对谁错，只有理解与沟通。你可以试着在聊天时多观察他的表情和语气，如果他看起来不舒服，就换个话题。也可以主动问他：“你刚才好像有点难过，是不是有什么心事？”这样既表达了关心，又不会让他觉得被逼问。
另外，你们可以一起找一些共同的活动，比如一起看一部电影、玩个小游戏，或者简单地聊些轻松的话题。这不仅能缓解紧张的氛围，还能让你们的关系更亲密。
你有没有想过，他是不是在关系中承担了太多压力？有时候人会因为怕给你添麻烦而压抑自己。你可以试着告诉他：“我不介意你有情绪，你开心的时候我陪你，难过的时候我也在。”这样他会更有安全感。
如果你还想了解更多如何更好地沟通，或者想知道怎样帮助他走出情绪低谷，我可以继续帮你分析。