你是不是也经常觉得自己不够好，哪怕已经很努力了？有时候我们真的会陷入一种“我明明在努力，可他还是不满意”的困境。你男朋友说你不够优秀，这背后其实可能藏着很多东西。他不是在否定你这个人，而是在表达他内心对未来的焦虑和不安。
首先，你可以先问问自己：他是真的觉得你不够上进，还是他更在意的是你们之间的差距？很多人在感情里，其实是害怕被拖累，而不是真的讨厌对方。所以，你不需要马上改变一切，但可以试着调整自己的状态。
比如，你可以每天给自己定一个小目标，比如学习一项新技能，或者提升一个工作能力。哪怕只是每天看半小时的行业相关文章，慢慢积累起来，也会让你更有底气。别急着一下子变得特别厉害，慢慢来，你会发现自己的进步。
另外，沟通也很重要。你可以试着和他聊聊他的想法，听听他到底希望你变成什么样。也许他并不是要你成为另一个“成功人士”，而是希望你能有成长的动力。如果你能让他看到你的努力和变化，他会慢慢改变看法。
还有，别忘了照顾好自己。情绪稳定、心态积极，本身就是一种“优秀”。你可以尝试写日记，记录每天的小成就，哪怕只是完成了一项任务，也是一种进步。这样你会越来越自信。
你觉得，如果他看到你真的在改变，会不会更愿意留下来呢？其实，感情中最怕的就是“一方拼命努力，另一方却无动于衷”。你现在的挣扎，其实已经是一种成长的开始。接下来，你可以试着把精力放在自我提升上，同时保持开放的心态，看看你们之间能不能找到新的平衡点。