你是不是觉得特别委屈？每天都在努力维持这段关系，可对方却总是敷衍。这种感觉真的很煎熬，对吧？其实很多夫妻都会遇到类似的问题，关键是怎么去面对和解决。
首先，你要明白，他不是不爱你了，可能只是你们之间的沟通方式出了问题。他可能在工作上压力大，或者习惯性地用“敷衍”来逃避冲突。但不管是什么原因，长期这样下去，确实会让人感到心累。你有没有试过跟他好好聊聊，表达你的感受？比如说：“我有时候会觉得被忽视，特别是当你看手机的时候，我会觉得你不重视我说的话。”
如果他真的不主动关心你，那你也可以考虑设定一些界限。比如，每天固定时间聊聊天，哪怕只是几分钟，也能让彼此感受到对方的存在。别小看这些小事，它们能慢慢重建信任和亲密感。
你提到他心里有别的女人，这可能是你内心的不安在作祟。但没有证据的话，千万别轻易下结论。你可以试着观察他的行为，比如是不是突然变得很忙，或者对某些人特别关注。不过记住，不要自己瞎猜，最好还是直接沟通。
如果你已经尝试了很多方法，但他依然没有改变，那也许要考虑一下这段关系是否还能继续。离婚不是一件容易的事，但有时候也是为了让自己活得更轻松、更快乐。你可以先问问自己：这段婚姻带给我的是幸福，还是痛苦？
最后，别忘了照顾好自己。无论决定留下还是离开，都要先把自己放在第一位。你值得被认真对待，被真心疼爱。