你问自己是不是太傻了，其实不是。你只是被一种叫做“家庭暴力”的东西困住了。很多人在面对家暴时，第一反应是想逃避，或者觉得“忍一忍就过去了”。可你有没有想过，为什么他能这么肆无忌惮？他打你的时候，你为什么不反抗？是不是因为害怕？还是觉得自己没用？
有时候，人们会把家暴当成“夫妻之间的小摩擦”，甚至有人觉得“打老婆是男人的特权”。但你知道吗？这种想法早就被法律否定了。《中华人民共和国反家庭暴力法》明确规定，任何形式的家庭暴力都是违法的。你有权利保护自己，也有权利寻求帮助。
那你现在的情况，其实很常见。很多受害者一开始也会选择沉默，因为他们担心报复、怕丢脸，或者觉得自己“没资格”离开。但你有没有想过，如果一直这样下去，你可能会越来越没有安全感，甚至失去自我？
你可以先做一件事：记录每一次被打的时间、地点和方式。这些记录将来可能成为你求助的重要证据。然后，找一个信任的人聊聊，比如朋友、亲戚，或者直接去派出所报警。你不是一个人，有很多机构愿意帮你。
你还年轻，44岁不算老，还有机会改变现状。如果你愿意，我们可以一起制定一个计划，比如如何安全地离开，如何寻求心理辅导，甚至怎么处理经济上的问题。你不需要独自面对这一切。