你是不是有时候会觉得,明明自己已经做得够多了,可他还是觉得你不爱他?这种感觉确实挺难受的。你说你们结婚12年了,两个孩子,这说明你们之间肯定有很深的感情基础。但你现在遇到的问题,是他在情感上依赖你,却对你缺乏信任。
为什么会这样呢?可能和他的成长环境有关。他从小可能习惯了被照顾,或者在原生家庭中没有得到足够的关注和安全感。所以现在他把你当成“安全岛”,一有事就来找你。但这种依赖有时候会让你觉得累,甚至觉得他不理解你的付出。
那怎么改善这种情况呢?首先,你可以试着和他进行一次深入的沟通。不是指责他,而是表达你的感受。比如:“我一直在为这个家努力,但我希望你能感受到我的爱,而不是觉得我不在乎你。”这样他可能会意识到,你的付出不只是行动上的,更是情感上的。
其次,可以尝试让他承担一些责任。比如家务、带孩子,或者处理一些日常事务。让他慢慢学会独立,而不是一直依赖你。当然,这个过程需要时间,不能急于求成。
你还记得吗?你们刚结婚的时候,他是不是也有过让你感动的瞬间?也许那时候他还没完全变成“小孩子”。现在他可能只是需要一点引导,一点点改变。
你觉得他是不是也渴望被认可?他可能害怕失去你,所以才会表现得这么依赖。你可以多给他一些鼓励,让他知道你在乎他,也在乎他的成长。
如果你们的关系真的到了一个瓶颈期,或许可以考虑一起找专业的心理咨询师聊聊。两个人共同面对问题,比一个人扛着要好得多。
最后,别忘了照顾好自己。你为这个家付出了很多,但也需要有人来关心你。你不是超人,也不是永远的“保姆”。你值得被爱,也被尊重。