你是不是有时候觉得，自己已经把所有精力都放在家庭和他身上了，但他却总觉得你不关心他？这确实挺让人委屈的。你说你卖房还债、帮他找工作，这些付出真的很大。可他现在说你情绪价值不够，这听起来是不是有点矛盾？
“情绪价值”这个词，简单来说就是你在关系中带给对方的情感支持和温暖。比如一句关心的话、一个拥抱、或者只是静静听他倾诉。不是说你要天天哄他开心，而是要让他感受到你的在乎。
你每天操心孩子、家务，压力肯定不小。但你有没有想过，他可能也在用自己的方式表达需求？他说你不够关心他，也许并不是因为他想要你整天陪着，而是希望你能多一点理解和回应。比如说，他下班回家，你忙得没时间看他一眼，他可能会觉得被忽视。
这时候你可以试着调整一下节奏。比如每天留出10分钟，哪怕只是坐下来聊聊天，听听他的想法。不要急着解决问题，先让他感觉到被理解。慢慢来，别着急。
还有，他提到讨好型人格，这可能意味着他在关系中习惯性地迎合别人，而不是直接表达自己的感受。你可以试着引导他更清晰地表达需求，比如问他：“你觉得我哪里做得不够？”这样他就能更明确地告诉你需要什么。
其实，婚姻里最重要的是互相理解和配合。你已经做了很多，但也许他需要的不只是行动上的支持，还有情感上的陪伴。你们可以一起聊聊彼此的感受，看看怎么调整才能让关系更舒服。
你有没有试过和他好好谈一次？或者你更担心他会不理解你的辛苦？