你有没有试过在和一个人相处时，对方总是在拿你和别人比？听起来真的很让人心累。你说他经常说“你要是像她就好了”，这不只是简单的玩笑，而是对你的一种否定。他可能没有意识到，这种话会让你觉得自己不被认可、不被珍惜。
首先，我们要明白一个点：比较是一种伤害。当一个人总是拿你跟别人比，那说明他在心里已经把你的价值降低了。这不是因为你不够好，而是因为他可能在用这种方式来表达自己的不满或者不安全感。但不管原因是什么，这种行为对感情来说是致命的。
你可以试着和他好好聊聊。不是吵架，而是心平气和地表达你的感受。比如说：“我每次听到你这样说，都会觉得很难受。我不是不想变得更好，但我希望你能看到我的优点，而不是一直盯着别人的影子。” 你会发现，很多人其实并没有意识到自己说的话有多伤人。
如果他真的在乎你，他会愿意改变。但如果他一直这样，那你就要考虑一个问题：他是不是真的爱你？ 爱一个人，应该是欣赏他，而不是拿他和别人比。如果你一直在努力，而他却还在挑剔，那这段关系可能已经失去了平衡。
你可以尝试一些方法来调整你们之间的互动方式。比如，多关注他的优点，而不是缺点；一起做些有意义的事情，慢慢建立共同的回忆。慢慢地，他可能会意识到，你不需要变成别人，你就已经很特别了。
你有没有想过，如果有一天他不再拿你比别人，你们的关系会不会不一样？也许这就是一个转折点，让你看清这段感情到底值不值得继续下去。