你是不是也经常觉得,自己说了很多话,但对方好像没听进去?有时候明明很在意一个人,可他却总是用“你想太多了”来回应你,那种感觉真的很委屈。你说他平时很温柔,但一遇到问题就躲起来,这其实是一种逃避行为。他可能不是故意忽略你,但他没有学会怎么去面对你的感受。
你提到你试着沟通,但他却说“你想太多了”,这说明你们之间的沟通方式可能有问题。很多人在面对情绪化的时候,会本能地选择回避,因为他们不知道该怎么处理这种情绪。但如果你一直被忽视,久而久之,你就会觉得自己不被重视,甚至怀疑自己是不是真的有问题。
那你可以试试看,下次他回避你的时候,不要立刻生气,而是冷静下来,用“我”开头的句子表达你的感受。比如:“当我生气的时候,我希望你能陪在我身边,而不是让我一个人承受。”这样既表达了你的需求,又不会让对方觉得你在指责他。
如果他还是不理解,那你就要想清楚,这段关系里,你是否真的感到被尊重和珍惜。你有没有在关系中付出很多,而他却很少回应?如果长期处于这样的状态,你会慢慢失去自我价值感。
你问是继续忍耐还是分开,其实这个问题没有标准答案。你可以先尝试改变沟通方式,看看有没有改善的可能。如果还是不行,那你也需要为自己考虑,问问自己:我是不是值得被好好对待?
你有没有想过,如果你们继续下去,未来会不会更难?或者,你有没有尝试过找朋友聊聊,或者写日记来梳理自己的情绪?这些方法都可能帮你找到答案。