你是不是有时候觉得,明明自己只是想表达一点担心,结果却换来一句“你太敏感”?其实,这并不是你的错。他这么说,可能是因为他没意识到你的感受有多重要。
你知道吗?在感情里,每个人对情绪的反应都不一样。有些人天生就比较细腻,容易察觉到对方的一点点变化。而他可能习惯用理性来看待事情,所以才会觉得你“想太多”。但这不代表你不正常,只是你们的沟通方式不一样罢了。
你有没有试过和他好好聊聊?比如,当他发消息晚了,你可以直接说:“我有点担心,是不是出什么事了?”而不是一味地猜测。这样既表达了你的感受,又不会让他觉得你在指责他。
还有,别总觉得自己是“脆弱”的。敏感不是缺点,它说明你在意这段关系,也说明你有很强的情感感知力。但问题是,如果一直靠猜来维持感情,真的会很累。你要学会把想法说出来,而不是藏在心里。
你觉得他为什么会觉得你太敏感?是不是他也有自己的压力?也许他并不擅长处理情感问题,才用这种方式来逃避。这时候,你需要的是耐心,而不是自责。
你害怕继续下去,其实很正常。但你可以试着改变一些沟通方式,看看会不会好一点。比如,每天固定时间聊一会儿,或者一起做点轻松的事,让彼此的关系更自然一点。
如果你愿意,我们可以一起想想怎么让他更理解你。毕竟,一段好的关系,是需要双方共同努力的。你不是一个人在面对这个问题,我在这里陪着你。