你是不是觉得特别累？两个人在一起，明明是想好好过日子的，可他总是不主动沟通，让你感觉被忽视。这种情况真的很让人难受，对吧？其实，很多人在感情里都会遇到类似的问题，但关键是怎么去面对和处理。
首先，我们得弄清楚一个问题：他是真的不想沟通，还是他不知道怎么沟通？有些男生天生就比较内向，或者从小的家庭环境让他们不太习惯表达自己。他们可能不是不在乎你，而是不知道该怎么说。不过，你提到他说“没有心事”，但你又觉得他肯定有，这说明你们之间确实存在一些隔阂。
这时候，你可以试着换一种方式跟他交流。比如，不要一上来就问“你怎么了？”这样可能会让他觉得你在指责他。你可以先聊聊自己的感受，比如说：“我最近有点难过，因为我觉得我们之间的沟通变少了。”这样的话，他会更容易接受，而不是马上防御起来。
另外，冷战是很多关系里的“杀手”。他用冷战来应对问题，而你说自己太敏感，其实很多时候，这种冷战会让双方都更受伤。你要明白，沟通不是为了争输赢，而是为了彼此理解。如果他一直不愿意沟通，那你就要考虑一下，这样的关系是不是真的适合你。
你有没有想过，如果继续这样下去，你会不会越来越失望？有时候，放手并不是放弃，而是给自己一个重新开始的机会。如果你已经尝试过各种方法，但他依然不改变，那也许这就是一个信号，告诉你该做出选择了。
你是不是也在犹豫，到底要不要再给他一次机会？或者你已经开始在想，离开后的生活会是什么样子？这些想法都很正常，但最重要的是，你要先照顾好自己。感情不是一个人的事，它需要两个人一起努力。如果只有一方在付出，那这段关系迟早会出问题。
你可以试着写下来，你希望这段关系变成什么样，然后问问自己，他是否愿意跟你一起努力。如果答案是否定的，那你或许真的该考虑放手了。