你是不是也遇到过这种情况？就是明明两个人在一起，但对方却总是冷着脸，连消息都不回。你说你男朋友是程序员，平时话不多，这可能是个关键点。程序员这类职业往往比较内向，习惯于独处，他们有时候不是不想沟通，而是不知道怎么表达。不过现在他对你冷着脸，这确实让人很不安。
你提到他经常不回微信，还说“没有事”，可你总觉得他有心事。这种情况下，很多人会想：他是不是不喜欢我了？是不是有什么问题？其实，男人在面对压力或情绪困扰时，往往会采取“逃离”的方式。他可能觉得和你说话会增加他的负担，所以选择沉默。这种行为其实是一种自我保护。
你知道吗？当男人逃开时，女人往往会做出两种破坏亲密关系的行为：一是紧紧尾随，二是惩罚他。比如你问他是不是不喜欢你了，他只是敷衍地回答“不是”，而你可能会因此更加焦虑。这种焦虑反而会让男人更想远离你，形成一个恶性循环。
那你可以怎么做呢？首先，试着不要逼他马上说出心里话。给他一点空间，让他自己冷静下来。你可以先发一条轻松的消息，比如：“今天天气不错，出去走走吧。”或者简单地说：“我想你了。”不要问太多问题，也不要表现得太着急。
其次，观察他的行为模式。他是不是在某些特定时间或场合特别冷淡？比如工作压力大、加班多的时候？如果是这样，你可以适当理解他的状态，而不是一味地追问。
还有，你可以尝试改变你们的互动方式。比如一起做些轻松的事情，看电影、散步，或者聊聊他感兴趣的话题。让他感受到你的关心，而不是压力。
你有没有想过，也许他并不是不喜欢你，只是不太擅长表达？有时候，男人需要的是一个安静的环境，而不是不断的询问。你可以试着用行动告诉他，你在乎他，而不是用言语去逼他开口。
如果你还是担心，可以找个合适的时机，平静地和他谈谈。比如：“我知道你最近可能有点累，我不想让你觉得有压力。我只是希望我们能好好沟通。”这样的方式，比直接质问更容易让他接受。
你有没有试过在他心情好的时候和他聊天？有时候，选择合适的时机也很重要。