你现在的感受，我能理解。三年的感情，突然被彻底切断，还发现对方在分手后立刻找别人，这种打击确实让人难以承受。你问自己是不是太傻了，其实不是，你只是太在乎他了。
先说点现实的：如果一个人在分手后马上找别人，那说明他在你身上已经没有感情了。他可能只是把你当成一个“备选”，而不是真正想要在一起的人。你那么爱他，他却连解释都不愿意给你，这本身就是一种伤害。
你每天给他发消息，但他不回，这其实是一种“冷暴力”。他不是不想回应你，而是他已经决定不再和你有任何交集了。你再怎么努力，他也不会回头。这不是因为你不够好，而是因为他已经选择了离开。
接下来，我建议你做几件事：
第一，停止联系他。你现在情绪很脆弱，继续联系只会让自己更痛苦。你得给自己一点时间冷静下来。
第二，把注意力放在自己身上。你以前可能为了他忽略了自己的需求，现在是时候重新关注自己了。你可以尝试培养新的兴趣，比如运动、学习新技能，或者和朋友多聚聚。
第三，允许自己难过。不要强迫自己马上走出这段感情，悲伤是正常的。你可以写日记、听音乐、看电影，这些都是释放情绪的方式。
第四，问问自己：他真的值得你这么爱吗？如果他可以轻易放弃你，那你为什么还要为他伤心？你值得更好的人。
你可能会想，那我以后怎么办？会不会再也遇不到像他这样的人了？其实，感情不是靠“坚持”就能维系的。真正的爱情，应该是彼此珍惜，而不是一方一味付出。
最后，记住一句话：你不是傻，你只是太善良了。但善良不代表你要一直受伤。你值得被真心对待，而不是被随意抛弃。