你现在的感受真的很复杂，对吧？一边是孩子，一边是自己内心的疲惫。你说“他一直说为了孩子不分开”，可你却觉得没有希望了，这种矛盾是不是让你特别痛苦？其实，很多人都会遇到类似的问题，尤其是在婚姻走到十字路口的时候。
先别急着做决定，咱们先理清楚几个点。首先，你们已经很久没好好说话了，这说明沟通出了问题。沟通不是简单的对话，而是彼此愿意倾听和理解对方的想法。如果一方总是拒绝沟通，另一方再怎么努力也很难改变现状。你提到他不愿意改变，还怪你太敏感，这可能是一种逃避责任的表现。他不是在解决问题，而是在回避问题。
那怎么办呢？你可以尝试主动找他谈一次，但不是在情绪激动的时候。选一个大家都比较平静的时机，比如说晚饭后或者周末早上。你要用“我”开头表达自己的感受，比如：“我觉得我们最近很少真正交流，我很担心这样下去会影响孩子。”这样的话，不会让他觉得被攻击，反而更容易接受。
如果他还是不愿意沟通，那就得考虑现实情况了。婚姻里最怕的就是冷战和互相伤害，这对孩子的影响比离婚还要大。你不想让孩子看到父母互相伤害，那就要为自己和孩子争取一个更健康的环境。
你有没有想过，如果真的要继续这段关系，你们需要做哪些改变？比如一起参加婚姻咨询，或者制定一些共同的目标。如果这些都做不到，那你可能需要认真考虑放手。这不是失败，而是对自己和孩子的负责。
你觉得现在最困扰你的到底是什么？是害怕孩子受苦，还是自己无法承受这样的关系？有时候，说出来本身就是一种释放。如果你愿意，我们可以一起聊聊接下来该怎么做。