你现在的感受一定很复杂吧？一个人在婚姻里，最怕的就是被忽视，尤其是当你还带着孩子的时候。你老公不回家，还跟别的女人聊天，这确实让人很不安。你能主动来找我聊这个问题，说明你心里其实还是想好好维护这段关系的。
首先，我们得弄清楚他为什么总是不回家。是工作太忙？还是他在逃避什么？有时候男人在外面找人聊天，可能不是因为真的喜欢那个人，而是因为他觉得家里没有温暖，或者他和你之间有沟通上的问题。你有没有试着跟他好好聊聊？不是指责，而是表达你的感受。
比如你可以这样说：“最近我感觉你不太在乎我了，我也挺累的，还要照顾宝宝。我很希望你能多陪陪我。”这样既表达了你的需求，又不会让他觉得你在攻击他。记住，沟通的方式很重要，语气要温和，尽量避免用“你总是”“你从来都不”这样的词，否则他会觉得你在针对他本人。
如果他真的只是忙，那你们可以一起制定一个时间表，比如每天晚上固定半小时聊聊天，哪怕只是说说今天过得怎么样。但如果他总是推脱，那就说明问题可能更严重。
你有没有想过，他跟别的女人聊天，是不是因为他在外面找到了某种情感寄托？这种情况需要你认真思考一下，你们之间的感情是不是已经出了问题。你可以试着问自己几个问题：他是不是对你失去了兴趣？你们还有共同话题吗？你在他心里还重要吗？
如果你觉得他已经不再爱你了，那你也要考虑自己的未来。婚姻不是牺牲自己，而是两个人一起努力。你可以先尝试沟通，如果不行，再考虑其他办法。别急着做决定，先了解清楚情况再说。
你觉得现在最让你难受的是什么？是他不回家，还是他跟别人聊天这件事？我们可以一步步来，先解决最紧急的问题，再慢慢处理深层的原因。