你是不是也觉得，曾经那个对你嘘寒问暖的人，现在连一句“我爱你”都懒得说？你说他以前特别好，现在却越来越冷淡，这确实让人心里发慌。其实啊，感情变淡不是突然发生的，而是慢慢积累的结果。
你知道吗？夫妻之间出现冷淡，往往是因为彼此的心理需求没有被满足。比如，你之前一直照顾他，帮他找工作、做饭，这些付出让他习惯了你的存在，但可能他现在更需要的是被尊重和理解，而不是继续被照顾。而你呢？你可能在期待他的关心和回应，但他却觉得你太强势了，或者觉得你已经不需要他了。
还有就是，你们之间的沟通变少了。你问他是不是不喜欢你了，他说不是，但你还是觉得不对劲。这就是问题所在——他可能不愿意表达真实感受，或者他自己也不清楚为什么变得冷淡。有时候，人会因为压力大、工作忙，或者对生活感到疲惫，就选择沉默。
那你要怎么做呢？首先，别急着下结论说他有别人了。先冷静下来，试着和他好好聊聊。不要指责，而是用“我感觉……”的方式表达你的想法，比如：“我最近感觉我们之间有点疏远，我很担心。”这样他更容易接受。
其次，看看你们的生活有没有变化。他开了店，可能压力更大，时间更少，甚至开始怀疑自己是否还能给你幸福。这时候你需要给他一些空间，同时也提醒他：你依然在乎他，愿意一起面对困难。
如果你发现他真的不想再继续了，也不要强求。感情是两个人的事，单方面努力是没有用的。你可以先问问自己，这段关系到底还值不值得继续下去。
你有没有想过，如果你们真的分开，你会怎么面对？有时候，问问自己这个问题，反而能帮你找到答案。