你是不是觉得，他不是在关心你，而是在控制你？其实很多人都会遇到这种情况。你提到他问东问西、晚上不回消息就发好多信息，这些行为确实让人感到压力。但问题在于，他可能并不意识到自己已经越界了。
你说他那句话“我不是哪个男人都能把你安安稳稳养这么多年”，听起来像是在说“我对你这么好，你还不懂感恩”。这种话很容易让人产生被绑架的感觉。你不是不想回应他，而是希望有自己的空间和自由。
那你该怎么跟他说呢？其实不需要太复杂。你可以试着用“我”开头的句子，比如：“我最近感觉有点喘不过气来，因为很多事情我都想自己做决定。”这样表达不会让对方觉得你在指责他，反而更容易让他理解你的感受。
还可以找一个合适的时机，比如你们都比较放松的时候，把心里话说出来。告诉他你很感激他的关心，但你也需要一点自己的空间。你可以说：“我知道你是为我好，但我也有自己的想法和节奏。”
如果你担心他会难过，那就提前准备一下，比如说：“我不是不信任你，我只是希望我们之间有更多互相尊重的空间。”这样既表达了你的需求，又不会伤害到他。
你觉得这样的方式可行吗？或者你有没有想过，他为什么会这么在意你的一举一动？也许他内心也有不安，只是不知道怎么表达。