你问得真好，中年感情里激情还有没有必要？这个问题其实很多人都会想。18年了，你们之间有稳定、有陪伴，但也可能少了点火花。你提到老公老实、工作稳定，对你也挺好，这些是婚姻里的“硬实力”，但你心里那份对浪漫的渴望，其实很正常。
激情是不是必须的呢？其实要看你怎么定义它。激情不一定非得是轰轰烈烈的约会、热吻，它可以是日常中的小惊喜，比如一句“我爱你”、一个拥抱、一次说走就走的旅行。很多人觉得中年感情应该更务实，但其实情感需要保鲜，就像手机要充电一样。
你刷到的那个短视频说得对，陪伴很重要，但别忘了，激情和陪伴并不冲突。你可以试着在日常生活中加点“调味料”。比如每周安排一次两人独处的时间，哪怕只是在家看个电影；或者偶尔给对方一个小礼物，让他感受到你的用心。
你还提到，如果当初选了另一个更浪漫的人会不会更好。这种想法其实很常见，但你要知道，爱情不是选择题，而是经营题。你现在的老公虽然不浪漫，但他踏实、可靠，这是他给你的安全感。而你，也可以尝试去发现他的浪漫之处，比如他默默为你做的小事。
如果你真的觉得平淡，不妨先从自己开始改变。提升自己，让自己变得更有魅力，这样不仅能吸引他，也能让自己更幸福。你可以学点新技能，比如跳舞、画画，或者培养一个共同的兴趣爱好。
你有没有想过，你们之间的沟通是不是也变少了？有时候，激情的消失是因为我们忽略了彼此的感受。试着多聊聊心里话，听听他的想法，也表达自己的需求。
你觉得呢？你有没有什么特别想做的事情，可以试试看？