你现在的状态，其实很多人都会经历。被出轨，真的是一种很痛的体验，尤其是当你还爱着对方的时候。你说“放不下”，这说明你对这段婚姻还有感情，也说明你内心深处还是希望这段关系能继续下去。但问题是，现在你心里有太多矛盾和不确定。
首先，你要问问自己：他真的爱我吗？还是只是习惯？他说“你是我的老婆，当然爱你”，这句话听起来像是在敷衍，而不是真心。真正的爱，不是因为责任，而是发自内心的牵挂。如果他连基本的尊重都没有，那这份爱可能早就变了质。
接下来，你可以试着冷静下来，不要急着做决定。先问问自己几个问题：我是不是还在期待他回头？我是不是害怕一个人面对生活？这些问题都很正常，但你要明白，如果你一直停留在这种情绪里，反而会让事情变得更复杂。
你可以尝试写日记，把你的感受都写下来。这样不仅有助于释放情绪，还能让你更清楚地看到自己的想法。同时，也可以找一个信任的朋友聊聊，或者考虑找专业的心理咨询师，他们能帮你理清思路。
你知道吗？有时候我们放不下一个人，是因为我们还没准备好放下。你不需要强迫自己立刻原谅他，也不需要马上做出决定。给自己一点时间，去思考、去感受、去成长。
你问能不能重新相信爱情，答案是肯定的。只要你愿意改变自己，提升自己，爱情依然会在合适的时候出现。不过在这之前，你需要先学会爱自己。只有当你真正爱自己了，才能更好地去爱别人。
你有没有想过，如果你们继续在一起，你会怎么处理这段关系？你愿意为这段婚姻付出什么？这些都需要你认真思考。别急着下结论，慢慢来，你会找到属于自己的答案的。