你是不是有时候会想，他为什么总说你是他的唯一？其实这话说得多了，反而让人觉得有点假。他说这话可能是为了让你安心，但如果你发现他行为和言语不一致，那就会让你很困惑。就像你提到的，他经常发暧昧短信给别的女生，你说他心里有别人，这是很合理的怀疑。
那你有没有想过，他为什么会这样？也许他并不知道自己在做什么，或者他只是习惯了用这种方式表达自己。但不管怎样，这种行为已经让你感到不安了。信任是感情里最重要的东西，一旦被破坏，就很难恢复。
你现在最需要的是什么？可能是一个清晰的判断，也可能是如何处理这段关系。你可以先问问自己：你愿意继续信任他吗？如果不愿意，那接下来要怎么面对？如果你还想试试看，那你们之间是不是需要一次深入的沟通？
沟通不是吵架，而是坦诚地表达你的感受。你可以试着告诉他：“我看到你跟那个女生聊天，我有点不舒服。”而不是直接质问，这样更容易让他接受。同时，也要听听他的解释，看看他是不是真的没有问题。
你有没有想过，他是不是也在害怕失去你？也许他并不是故意伤害你，但他没有意识到自己的行为对你造成了多大的影响。这时候，你需要的是一个明确的态度，而不是一味地猜测。
你也可以考虑设定一些界限。比如，不要让对方随便跟异性聊天，或者约定好哪些行为是不能接受的。这样能帮助你们建立更健康的相处模式。
你觉得现在最重要的是什么？是继续这段关系，还是给自己一个重新开始的机会？无论你选择哪条路，都要记得，你的感受是重要的，别让自己一直活在怀疑和不安中。