你提到自己总是管他太多，现在他要离婚了，听起来挺难过的。其实，很多人在婚姻中都会遇到类似的问题，尤其是当一方觉得被控制、被忽视的时候。你说你以前很强势，什么事都想替他做决定，这可能是你内心安全感的一种表现。
你知道吗？有些人会觉得，只有掌控一切，才能保证关系稳定。但其实，这种控制反而会让对方感到压抑。就像你和你老公以前每周跳舞，那是你们之间的默契，但现在你因为工作累，就拒绝了，结果你们的关系慢慢变淡了。这说明，你可能把“控制”当成了一种安全感的来源。
现在他说你总是控制他，不想跟你过了，这说明他已经感受到了压力。这个时候，你可能会想，我是不是真的做错了什么？其实，不是你做错了，而是你们之间的沟通方式需要调整。
如果你真的想挽回这段关系，第一步是停下来，先不要急于改变他，而是先了解他的感受。你可以试着问他：“你觉得我哪里让你觉得不舒服？”或者“你希望我怎么对你？”这样能让对方感受到你的尊重，而不是命令。
接下来，你要学会放手。不是说完全不管他，而是给他一些空间，让他有选择的权利。比如，你可以试着不再替他做决定，而是和他一起讨论。你会发现，当他能参与决策时，他会更愿意和你合作。
还有，你们之间已经很久没有跳舞了，也许可以重新开始这个习惯。这不是为了找回过去，而是为了重建你们之间的连接。你可以提议：“我们好久没跳了，要不要试试看？”让他感受到你的关心，而不是控制。
你有没有想过，为什么你会这么强势？是不是因为你害怕失去他？其实，真正的安全感不是靠控制，而是建立在信任和理解的基础上。如果你们能一起面对这个问题，也许还有机会。
你有没有想过，如果他真的离开你，你会怎么办？这是个问题，但也是你必须面对的现实。无论结果如何，最重要的是你能不能为自己负责，而不是只想着挽回。
你愿意和我聊聊，你是怎么看待“控制”这件事的吗？