你提到他总说“没意思”，这听起来确实让人心里难受。10年的感情，孩子也大了，生活稳定，按理说应该是更稳固的时候。可他却突然说没感觉了，你说是不是自己哪里做错了？其实，这可能不是你的错，而是关系中出现了某些深层的问题。
首先，你们分居两地，工作忙，这是现实因素。但长期的分离会让亲密感慢慢变淡。你们之间可能缺少了足够的沟通和情感连接。就像一个人长时间不喝水，身体会渴，人也会感到疲惫。你们的关系也是一样，如果缺乏互动，就会觉得“没意思”。
其次，他说“没感觉”可能并不是真的没有感觉，而是情绪上的冷淡。有时候，男人在压力大、生活节奏快的情况下，会变得沉默寡言，甚至对亲密关系失去兴趣。但这并不代表他不爱了，只是他可能不知道怎么表达或者处理自己的情绪。
你可以试着找一个合适的时机，和他好好聊聊。不要指责他，也不要让他觉得你在逼他。比如说：“我最近有点担心我们之间的关系，你觉得我们现在怎么样？”听听他的想法，看看他是不是有什么困扰，或者是不是有什么事情让他觉得累了。
另外，你们可以一起规划一些独处的时间，哪怕只是周末出去走走，或者一起看个电影。哪怕只是简单的聊天，也能让你们重新找回那种熟悉的感觉。
如果你们尝试了这些还不能改善，也许需要考虑一下，是不是你们之间的需求已经发生了变化。比如，他可能更想要自由，而你更想要稳定。这时候，或许可以寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师，来帮你俩更好地理解彼此。
你有没有想过，他为什么会突然说“没意思”？是不是最近有什么特别的事情发生？