你是不是有时候也会觉得，自己明明已经很努力了，可对方还是不满意？我懂这种感觉，就像你一样，为了她改变了很多，每天发消息、陪她逛街、看电影，但她说你“心不在焉”，这确实让人挺难过的。
首先，你要明白一点，爱不是靠行为堆出来的。你说你改变了，其实这是个很好的开始，但问题可能出在“用心”上。比如，你每天发消息，但她可能更希望你在她需要你的时候出现，而不是为了完成任务而发。你有没有想过，她是不是觉得你的关心是形式上的，而不是发自内心的？
这时候你可以试着问问自己：你是不是在做这些事的时候，心里想着别的事情？比如工作、朋友或者自己的事情？如果这样，她自然会觉得你不够专注，也就是“心不在焉”。
接下来，你可以尝试换个方式去表达关心。比如，不一定要每天发消息，但可以找一个固定的时间和她聊聊，真正了解她的感受。不要只是说“我爱你”，而是用行动告诉她，你在乎她的情绪和需求。
还有一点很重要，就是沟通的方式。如果你总是用“讲理”的方式去解决问题，她可能会觉得你不理解她。试着多听她说话，少一点争辩，多一点共情。你会发现，她其实更在意的是你是否真的懂她。
你有没有想过，她为什么会这么说？是因为她觉得你不够在乎她，还是因为你们之间有其他问题？有时候，感情中的不满，往往不是因为某一个人做得不够好，而是双方的期待和理解出现了偏差。
如果你愿意，我可以帮你分析一下你们之间的具体互动，看看哪里可以改进。毕竟，真正的爱，是让彼此都感到被理解和珍惜。