你是不是有时候会想，如果能有证据就好了？但现实是，很多时候我们就是没有。你现在的处境，其实挺难的。你已经说了“如果你觉得没感情了，我们就离婚吧”，但他不承认，你也拿不到证据，这确实让人很无奈。
首先，咱们得明白一点：婚姻里最重要的是信任和沟通。你现在可能感觉被背叛了，但如果没有证据，贸然说破可能会让事情变得更复杂。你不是在找证据，而是在找一个合适的时机和方式去面对这个问题。
你可以先冷静下来，不要急着下结论。试着从他的行为中寻找一些蛛丝马迹，比如他最近是不是经常晚归、手机频繁收到消息、对你的态度冷淡等等。这些细节或许能帮你更清楚地判断情况。
然后，找个合适的时间和他好好谈谈。不是质问，而是表达你的感受。比如说：“我最近感觉有点不安，不知道是不是我多想了。我想听听你的想法。”这样既不会让他觉得你在指责他，也能让他感受到你的关心。
如果他愿意沟通，那就继续聊下去；如果他还是回避，那你就要考虑自己接下来该怎么做。也许你需要更多的信息，或者需要寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师。
你有没有想过，即使没有证据，你们之间的关系是否还有修复的可能？有时候，问题不是出在对方身上，而是出在你们之间沟通的方式上。你有没有尝试过改变你们的相处模式？
婚姻是一场长期的修行，不是一朝一夕就能解决的。你现在面临的困境，其实很多人都经历过。关键是你要先照顾好自己，再想办法解决问题。你不是一个人在战斗，身边的人也许可以给你支持和建议。
你觉得呢？你有没有什么特别想了解的地方？