你是不是觉得心里特别难受？其实你的感受很正常，毕竟感情里最怕的就是那种“说不清道不明”的感觉。你说他同事对他特别热情，比如发照片、送小东西，这些行为确实容易让人多想。那你觉得是不是该放下了呢？这个问题其实没有标准答案，关键要看你内心真正想要什么。
首先，你可以试着和他好好聊聊。不是那种质问的方式，而是用一种轻松的语气表达你的担忧。比如说：“我最近发现你跟那个女同事互动有点频繁，我有点不安。”这样既不会让他觉得被指责，也能让他意识到你的感受。如果他愿意倾听，你们就可以一起讨论怎么调整彼此的关系。
不过，他也有可能真的只是单纯的朋友关系。这时候你就需要判断：你是不是能接受这种“朋友”之间的互动？如果你觉得不舒服，那就说明这段关系可能已经让你感到不安全了。这时候，放下或许是一种保护自己的方式。
但如果你还爱着他，想继续这段关系，那不妨给他一个机会。你可以设定一些界限，比如减少他和那个女同事的单独接触，或者约定一些共同的活动，让你们的感情重新升温。同时，也要给自己一点时间去消化这些情绪，不要急于做决定。
有时候，我们纠结的不是对方做了什么，而是自己内心有没有准备好原谅。你有没有想过，如果真的放下了，你会过得更轻松吗？还是说，你其实还在乎他，只是不知道该怎么处理这份情绪？
不管怎样，记得照顾好自己。感情是两个人的事，但你的幸福同样重要。