你提到你老公觉得你太依赖他，还说你只会在他面前装乖。这听起来确实挺让人难受的，对吧？你知道吗，其实很多夫妻在长期相处中都会遇到类似的问题，关键在于怎么去面对和调整。
首先，你要明白，他为什么会这么说？可能他不是真的讨厌你依赖他，而是希望你能更独立一些，有自己的一套想法和处理事情的方式。这不是说你不重要，而是他可能担心你将来遇到困难时没人能帮你。但反过来想，他也可能没有意识到，你的依赖其实是一种信任和安全感的表现。
那你怎么改变呢？你可以先从自我反思开始。每天花点时间问问自己：“我是不是真的没有主见？”“我在哪些事情上可以做得更好？”别急着否定自己，慢慢来，一点点积累自信。
然后，试着在日常生活中做一些小决定。比如买菜、安排周末活动，甚至选择穿什么衣服。这些小事看似简单，但能帮助你建立自信。当你开始做出自己的选择时，你会发现其实自己也有能力做决定。
接下来，和他好好聊聊。不要一上来就指责他，而是表达你的感受，比如：“我知道你希望我更独立，我也想试试看。我们可以一起想办法吗？”这样既表达了你的态度，又不会让他觉得你在对抗他。
你可能会问，如果他还是不理解怎么办？这时候，你可以尝试找一些婚姻咨询的资料，或者一起看一些关于夫妻沟通的书。有时候，共同学习会让你们的关系更紧密。
还有，记得多关注自己的兴趣和成长。当你有自己的生活圈子和目标时，他会看到你不一样的样子，也会更尊重你。
你有没有想过，他为什么这么在意你的独立性？也许他害怕失去你，或者他自己也有不安全感。了解他的背后原因，也许能帮你更好地应对这个问题。