你现在的状态,真的挺难的。我理解你现在心里肯定特别乱,情绪也特别压抑。你说你老公出轨了,还跟别人有了两个孩子,这本身就是一件非常痛苦的事情。你发现之后,他一开始表现得很诚恳,想挽回,但后来你因为情绪失控打了他,现在他彻底不理你了,你开始怀疑自己是不是做错了。
首先,我要说,你的反应其实很正常。面对背叛,任何人都会感到愤怒、委屈、甚至崩溃。你不是“任性”,而是被伤害到了。只是有时候,情绪来得快,控制起来却不容易。你摔手机、打他一巴掌,这些行为背后,其实是你在用一种极端的方式表达自己的不满和失望。
不过,现在的问题是,你担心他是不是真的不爱你了。其实,一个人是否爱你,不在于他有没有出轨,而在于他在你受伤的时候有没有真正去理解你、支持你。他现在不理你了,可能是因为你刚才的行为让他觉得你已经不再信任他,或者他觉得自己无法承受你的情绪爆发。
那接下来你可以怎么做呢?第一步,先冷静下来。给自己一点时间,不要急着做决定。第二步,试着和他好好谈谈。不是在情绪激动的时候,而是在你们都平静下来之后。你可以告诉他:“我知道你出轨了,我也很受伤。但我不是想报复你,我只是希望我们能一起面对这个问题。”这样他可能会更愿意听你说。
如果你觉得暂时还不能面对他,也可以先找朋友聊聊,或者寻求专业的心理咨询帮助。有时候,外人的眼光能帮你看到更多细节。
你有没有想过,如果他真的还爱着你,他会怎么回应你的行为?他现在不理你,也许不是因为他完全不爱了,而是他也在受伤,也在挣扎。你们都需要时间去修复这段关系,但前提是,你们都要愿意沟通和改变。
你有没有考虑过,如果你们真的分开,你会怎么面对以后的生活?有时候,问题不是出在对方身上,而是出在你们之间的沟通方式上。