你有没有想过,他为什么总是这样对你?是不是你觉得他越来越冷漠,甚至开始怀疑自己是不是真的不够好?其实,这不是你的问题,而是他在用这种方式在伤害你。他不是在帮你进步,而是在打击你的自尊心。
你提到他经常说你做什么都不行,连家务都做不好。这种话听起来很刺耳,但你要知道,这是一种典型的“情感操控”。他通过否定你来控制你的情绪和行为,让你变得越来越依赖他。你努力想让他开心,但他却只看到你的缺点,这说明他已经失去了对你的欣赏和尊重。
你可以试着和他好好聊聊,告诉他你的感受。比如,你可以说:“我知道你对我有期待,但我真的很累,我希望我们能一起解决问题,而不是互相指责。” 这样既表达了自己的情绪,又不会让对方觉得你在攻击他。
如果他还是不改变,那你就要考虑一下这段关系是否值得继续。你可以先冷静下来,给自己一些时间思考。问问自己:我真的愿意一直被这样对待吗?我是不是应该为自己争取更好的生活?
你不是傻,只是太在乎这段感情了。别让他的负面情绪影响到你的人生。记住,你值得被尊重和爱护。如果你需要,我可以帮你制定一个具体的计划,比如如何沟通、如何设定界限,甚至是如何走出这段关系。你并不孤单,我在这里陪着你。