你是不是觉得特别委屈？明明是出于关心，结果却被说成“爱管人”，这确实挺让人难受的。其实很多情侣都会遇到类似的问题，关键在于怎么表达你的关心，而不是让对方觉得被控制。
首先，你要明白，他为什么会觉得你不信任他？可能是因为你在提醒他休息的时候，语气或者方式让他感觉被干涉了。比如你说“别老玩游戏了”，听起来像是在指责他，而不是在关心他的健康。你可以试着换一种说法，比如说：“你玩太久眼睛会累，要不要休息一下？”这样听起来更温和，也更容易接受。
接下来，你们之间的聊天变少了，这可能是因为他觉得和你说话没那么轻松了。你可以尝试主动找话题，比如聊聊他最近的游戏体验，或者问他有没有什么有趣的事情发生。这样既能让他感受到你的关注，又不会让他觉得被束缚。
你也可以考虑给他一些空间，让他自己决定什么时候休息、什么时候玩游戏。这样他会觉得你尊重他的选择，反而会更愿意跟你分享他的生活。当然，这不是说完全不管他，而是找到一个平衡点。
有时候，我们太着急表达关心，反而会让对方感到压力。你可以试着先观察他的反应，看看他在什么情况下更容易接受你的建议。如果他不愿意听，那就暂时不提，等他情绪好一点再聊。
你有没有想过，他是不是也有自己的压力？也许他工作很累，打游戏是他放松的方式。你可以问问他的感受，听听他怎么说，这样你们之间的沟通会更顺畅。
如果你真的在乎这段关系，不妨找个合适的时机，好好聊聊彼此的感受。不用急着解决问题，先把心里话说出来，让对方知道你是真心想改善关系，而不是一味地控制他。
你觉得现在最需要改变的是什么？是沟通方式，还是相处节奏？