你有没有想过,为什么你会觉得对不起家人?有时候我们心里的压力不是来自外界,而是来自内心。你提到自己不想放弃婚姻,这说明你有坚持的勇气,但同时你也感到疲惫,这种矛盾的心情很正常。
你是一个很有主见的人,不轻易屈服命运,也不愿意为别人而活,这本身是件好事。但问题是,当一个人太坚持自己的选择时,可能会忽略掉一些重要的东西,比如自己的情绪和需求。你是不是经常把“我应该”挂在嘴边?比如“我应该忍耐”,“我应该坚强”,这些话听起来很励志,但长期下来,可能让你更累。
你担心自己会辜负家人的期望,其实很多人在婚姻里都会有这样的感觉。尤其是当你觉得自己在努力维持一段关系,但对方并没有同样的付出时,那种愧疚感就会特别强烈。但你要明白,你的幸福也很重要。你不是为了别人而活,而是为了自己,也为了家人。
如果你真的觉得累了,不妨试着跟老公好好谈谈。不是吵架,而是心平气和地表达你的感受。你可以从“我觉得……”开始,而不是指责他。比如:“我觉得最近我们之间的沟通变少了,我有点孤单。”这样更容易让他理解你。
你还记得吗?第一次发生争执的时候,你是怎么处理的?有没有尝试过找朋友聊聊?有时候,倾诉本身就是一种释放压力的方式。如果你们的关系真的到了一个瓶颈期,也许可以考虑寻求专业的心理咨询,两个人一起面对问题,比独自承受要好得多。
你有没有想过,如果有一天你真的决定离开,你会怎么安排生活?提前做好计划,会让你更有底气。毕竟,人生有很多选择,只是需要一点时间去思考和准备。