你是不是经常一个人坐在沙发上，脑子里全是他的样子？有时候想想，是不是觉得自己有点傻？可这不就是爱情嘛，谁还没为一个人傻过一回呢。其实啊，你现在的问题不是他有没有回头，而是你自己有没有找到让自己重新站起来的方法。
你说你等了一年，每天都在想他，这说明你心里还是放不下。但你知道吗？你这样一直等着，其实是在消耗自己。你有没有想过，如果他真的回来了，你还能不能接受现在的自己？或者说，你是不是已经习惯了这种等待的状态？
我建议你先冷静下来，别再天天想着他了。你可以试着做点别的事情，比如学个新技能，或者去旅行一趟。你会发现，当你不再把注意力都放在他身上的时候，反而会更轻松一些。你也可以试着写日记，把心里的想法都写出来，这样能帮你理清思路。
还有啊，你得问问自己，你到底是因为爱他，还是因为习惯了他的存在？有时候我们以为自己还爱着一个人，其实只是害怕孤独。你有没有想过，如果他真的回来，你们之间会不会出现新的问题？毕竟一年的时间，两个人都会变。
你是不是也想知道，怎么才能真正放下？其实很简单，就是让自己变得更好。你可以开始锻炼身体，学习新东西，交新朋友。当你有了自己的生活，你会发现，原来没有他，你也能过得很好。
你有没有想过，如果他真的回来，你会怎么面对他？是继续等，还是勇敢地走开？有时候，我们需要的不是对方的回头，而是自己的成长。你愿意为自己改变吗？