你老公说你没气质，听起来像是他对你有期待，但可能表达方式让你有点受伤。其实，“气质”这个词挺抽象的，它不只是外表，还包括你的举止、说话方式、甚至是你对待生活的态度。他可能是想让你更自信、更有魅力，但如果你觉得被批评得不舒服，那你们之间可能需要好好聊聊。
首先，你可以问问自己：他为什么会这么说？是不是他希望你能更注重自己的形象？还是他觉得你不够精致？有时候，一个人对“气质”的理解不一样，可能他眼里的“气质”和你理解的不一样。你可以试着站在他的角度想想，他是不是在暗示你一些他喜欢的风格？
接下来，不妨从细节入手。比如，穿衣搭配可以慢慢尝试新的风格，不一定非要立刻变得特别时尚，但可以找些适合你的颜色和款式。口红也可以从简单的色号开始，比如豆沙色、奶茶色，这些都比较百搭又显气质。别担心，这不是为了迎合谁，而是让自己更舒服、更自信。
如果你愿意，可以一起逛逛街，让他帮你挑几件衣服，或者看看他喜欢的穿搭风格。这样既不会让他觉得你在对抗，又能慢慢调整自己的形象。当然，如果你觉得他太挑剔，也可以坦诚地告诉他：“我知道你是为我好，但我希望我们能互相尊重彼此的审美。”
另外，语言表达也很重要。如果他说你说话不利索，那你可以在日常生活中多练习表达，比如多读书、多听播客，甚至录下自己说话的声音，听听有没有改进的空间。这并不是要你变成另一个人，而是让沟通变得更顺畅。
最后，记得照顾好自己。保养皮肤、保持运动习惯，这些都能提升整体状态。气质不是一朝一夕就能养成的，但只要你愿意一点点改变，一定会看到效果。
你觉得呢？你有没有想过，他为什么会对你的外在这么在意？是不是他也希望你们的关系能更上一层楼？