你提到的这句话,“有你们有啥用”,听起来像是一种情绪上的否定,可能他不是真的觉得你们没用,而是表达了一种疲惫或者无奈。这种话确实会让人心里不舒服,尤其是当你在努力维持关系的时候。
首先,我们可以理解一下他的情绪来源。他工作忙,压力大,可能觉得你在“打扰”他,或者他觉得你对他的关心让他更累。但问题在于,他用了这样一句话,让你感觉不被重视,甚至有点受伤。这不是沟通的方式,而是情绪的宣泄。
那我们该怎么去应对呢?你可以试着和他进行一次平和的对话,而不是争吵。比如,你可以这样说:“我知道你最近很忙,我也理解你的辛苦。我只是希望你能多看看我和孩子,哪怕只是打个电话、发个消息。” 重点是表达你的感受,而不是指责他。
接下来,你可以尝试调整自己的沟通方式。比如,不要每次见面都直接问“你怎么又这么忙”,而是换一种说法,比如“你今天过得怎么样?” 这样更容易让他接受,也能慢慢改善你们之间的互动模式。
你也可以试着给他一些空间,不要总是逼着他回应你。有时候,人需要一点时间来整理自己的情绪。你可以先从自己做起,减少一些焦虑和期待,让自己更放松,这样他也会感受到你的变化。
如果他还是经常说这样的话,你可以考虑找一个合适的时机,一起聊聊彼此的感受。你可以问他:“你为什么总觉得‘有你们有啥用’?是不是有什么事情让你特别烦?” 通过这样的交流,也许能更清楚地了解他的想法。
你有没有想过,他为什么会这么说?是不是最近发生了什么事情?或者他有没有什么情绪没有说出来?如果你愿意,可以试着慢慢引导他表达出来。毕竟,沟通不是单方面的,而是两个人的事情。