你提到老公说“有你们有啥用，别过来”，这话听起来确实让人心里不舒服。你不是想让他天天陪你，只是希望他能感受到你的存在，孩子也想念他。可他却用这样的话来回应你，这背后可能藏着一些更深层的问题。
首先，你有没有想过，他为什么会这么说？是不是他最近压力特别大，或者对婚姻感到疲惫了？有时候，一个人在情绪低落的时候，会用冷漠甚至讽刺的方式表达自己的不满。他说这句话，可能是觉得你回来打扰了他的生活，也可能是在抱怨你没有给他足够的关注或支持。
你提到他脾气还好，没打你，但你还是觉得他在嫌弃你。这种感觉很真实，也很重要。感情里，除了身体上的伤害，心理上的冷暴力同样可怕。如果一个人总是让你觉得自己不被需要、不被重视，久而久之，你会慢慢失去自信和安全感。
那你可以怎么做呢？首先，找个合适的时机，和他好好聊聊。不要一上来就指责他，而是先表达你的感受。比如：“我每次回去，你都说‘有你们有啥用’，我听了挺难受的。我不是要你天天陪着我，我只是想让你知道我回来了。”这样既表达了你的想法，又不会让他觉得被攻击。
然后，观察他的反应。如果他愿意倾听，说明他还在乎这段关系；如果他依然冷漠，那你就要认真考虑你们之间的沟通方式是否真的有效了。
你有没有想过，他是不是也在用自己的方式表达不满？比如说，他工作忙，可能觉得你回来打扰了他的休息，或者他其实也希望你能多理解他的辛苦。这时候，你们之间的沟通方式可能需要调整。
如果你觉得很难开口，也可以试着写下来，或者找一个你们都比较放松的时刻再谈。最重要的是，你要相信自己的价值。不是因为他的一句话，你就真的不够好。婚姻中，两个人都需要努力去理解和包容对方。
你觉得接下来可以怎么开始这段对话呢？要不要先试着找一个合适的时机，把你的感受告诉他？