你问为什么总觉得对不起妈，其实这个问题背后藏着很多情绪和经历。听起来，你从小到大可能一直感受到妈妈的冷漠，甚至有点排斥。她没给你买过衣服，还让你穿她的平绒衣，这在你心里肯定留下了很深的伤痕。你现在长大了，知道了很多道理，但一打电话就烦，这种矛盾的感觉很正常。
你说自己是不是太恨她了？其实不是“太恨”，而是你内心有未被处理的情绪。比如委屈、失望、愤怒，甚至是无力感。这些情绪没有被表达出来，就会变成一种内疚，让你觉得自己对不起她，因为她是你妈。
那怎么处理呢？首先，你可以试着写日记，把那些说不出口的话都写下来。比如：“我好想有个温暖的拥抱，可我妈从不给我这样的感觉。”这样能帮你理清思绪，也能释放情绪。
然后，你可以尝试和她沟通，但不要期待立刻改变。你可以从简单的对话开始，比如聊聊天气或者日常琐事，慢慢建立信任。如果她还是不理解你，那就接受这个现实，不要强求。
还有，别忘了照顾自己。你已经长大了，有能力为自己负责。有时候，我们对父母的愧疚感其实是来自内心的自我要求，而不是对方真的需要你这样做。
你觉得现在最困扰你的，是那种“对不起”的感觉吗？其实，爱一个人并不意味着你要为她的行为负责。你能意识到这一点，就已经很了不起了。接下来，你有没有想过，如何让自己更轻松一点？