你问“他好像对我没感觉了，我还能挽回吗？”这个问题，听起来像是一个很沉重的负担。33年的婚姻，说长不长，说短也不短，但感情变淡确实会让人特别难过。
首先，咱们得弄清楚，他是不是真的“没感觉”了？还是只是暂时累了、压力大了？有时候，人会因为生活中的琐事、工作上的困扰，变得沉默寡言，甚至对亲密关系也提不起兴趣。这种情况不是没有可能恢复的。
那你可以试着问问自己：你们最近有没有什么特别的事情发生？比如家庭矛盾、经济压力，或者他身体不舒服？如果有的话，这些都可能是他情绪低落的原因。别急着下结论，先观察一下他的状态。
如果你觉得他真的变了，那可以尝试主动沟通。找个合适的时机，心平气和地跟他聊聊你的感受。比如说：“我感觉我们最近好像有点疏远了，我想知道你怎么看？”不要指责，而是表达自己的情绪，让他知道你在乎这段关系。
还可以一起做一些以前喜欢的事情，比如跳舞、散步、看电影。重新找回共同的乐趣，也许能慢慢拉近你们的距离。
当然，如果他一直冷淡，甚至不愿意配合，那你也要考虑，是不是这段关系已经到了需要重新评估的阶段。有时候，即使你努力了，对方却不愿回应，那也是现实的一部分。
你有没有想过，他是不是也在担心什么？或者他是不是也有自己的苦衷？有时候，男人不太会表达，所以你要多一点耐心。
如果你觉得需要，也可以找专业的心理咨询师聊聊，他们能帮你更清晰地看到问题所在，也能给你一些实际的建议。
最后，记住，婚姻不是一个人的事，它需要两个人一起经营。你愿意尝试，就已经是很大的一步了。接下来，你想从哪里开始呢？