你问为什么婚姻让你感觉失去了很多,这个问题其实很多人都会遇到。31岁,结婚五年,有一个四岁的女儿,这说明你已经经历了人生中非常重要的阶段。以前有梦想、朋友和爱好,现在却几乎全围着家庭转,这种落差感确实让人难受。
你提到老公不理解你,说你“太矫情”,还总说“你别想太多”。这背后可能不仅仅是他不关心你,而是你们之间的沟通方式有问题。有时候,对方不是不想理解你,而是不知道怎么去理解。比如,当你表达情绪的时候,他可能下意识地用“别想太多”来逃避,而不是真正倾听你的感受。
婚姻里最怕的就是冷暴力。你说他从来不理解你,那是不是你们之间缺乏有效的沟通?你可以试着和他聊聊,比如:“我最近感觉有点累,因为工作和家庭都让我很忙,我想找点时间做自己喜欢的事。”这样直接表达自己的需求,比指责更容易让他接受。
还有,你有没有想过,婚姻不是一个人的独角戏,而是两个人的合作?如果你一直单方面付出,而对方没有回应,那这段关系就可能失衡了。你可以问问自己:我是不是一直在为家庭牺牲,却没有得到相应的支持?
如果真的觉得无法改变现状,那要不要为自己再努力一次?不是说要离婚,而是重新找回自己。可以尝试每天留出一点时间做自己喜欢的事,哪怕只是看一集喜欢的剧或者读几页书。慢慢培养自己的兴趣,你会发现,生活还是可以有色彩的。
你有没有想过,婚姻中的“失去”其实也是一种成长?关键是你能不能在其中找到平衡点。你觉得呢?