你是不是也经常这样想？明明心里很在意对方，但又怕自己太主动会显得不自在。其实啊，这种感觉挺正常的，毕竟感情里谁都不想被拒绝。不过呢，咱们得先弄清楚一个问题：他真的对你冷淡了吗？还是你觉得他冷淡？
有时候，我们自己情绪一低落，就容易把别人的行为解读成“不在乎”。比如他回消息慢了，可能只是工作忙，也可能他在处理自己的事情。你说他没说有事，那他可能确实没觉得有什么特别的。但这不代表他就不在乎你了。
那怎么办呢？你可以试着调整一下自己的沟通方式。比如说，别一上来就问“你是不是不喜欢我了”，这样容易让对方有压力。可以换种说法，比如：“最近感觉你好像有点忙，是不是遇到什么事了？”这样既表达了关心，又不会让对方觉得被逼问。
如果你觉得他真的变了，那不妨试试主动一点。但不是那种黏人的主动，而是有分寸地表达你的感受。比如：“我最近有点担心，是不是我哪里做得不够好？如果你想聊聊，我很愿意听。”这种方式既给了他空间，也让他知道你在乎这段关系。
还有啊，你们俩的关系现在处于一个关键期。半年的时间不算短，但也还没到完全稳定的时候。这时候如果一方开始退缩，另一方就需要更用心地去维系。但记住，主动不代表牺牲自我，你要保持自己的节奏，同时也要给对方足够的尊重。
你有没有想过，他为什么会突然变冷？是你们之间发生了什么，还是他本身的状态有问题？有时候，男人也会因为压力大或者情绪低落而变得沉默。这种时候，更需要的是理解，而不是追问。
最后，建议你先观察一段时间，看看他的行为是否有持续的变化。如果真的觉得不合适，也不用硬撑。感情里最重要的是互相理解和尊重，而不是单方面的付出。