你是不是经常觉得自己被误解了？有时候，明明只是想表达情绪，结果却被说成“太作”。这感觉真的很让人难受吧？其实，你说的这些，可能不是你一个人的问题。我们来看看，为什么会这样。
首先，你们的关系里有没有出现过“冷战”？就是那种谁都不愿意先低头，也不愿意说话的状态？如果有的话，那可能说明你们之间的沟通方式出了问题。你希望他理解你，但也许他并不知道你怎么想。他觉得你“难搞”，可能是因为他不知道怎么应对你的情绪，或者他自己也有压力，无法很好地回应你。
还有，你们有没有因为一些小事争吵？比如他说你“太矫情”，是不是有时候你们在处理矛盾的方式上不太一致？比如，他喜欢冷静解决，而你更倾向于表达情绪？这种差异可能会让双方都觉得对方不理解自己。
你知道吗？很多夫妻吵架其实是因为彼此的需求没有被满足。你可能需要更多的关注和理解，而他可能更在意的是效率和解决问题。这不是谁对谁错的问题，而是你们的“需求”不一样。
那怎么办呢？你可以试着和他好好聊聊，不要带着情绪，而是用“我感到……”这样的句式来表达你的感受。比如说：“当我心情不好时，我希望你能多陪陪我，而不是说我太作。”这样他更容易听进去。
另外，你们也可以一起看看有没有共同的兴趣，或者找些时间单独相处，慢慢找回当初的感觉。别急着下结论，也别把自己逼得太紧。感情是两个人的事，不是单方面努力就能解决的。
你有没有想过，他为什么这么说是出于什么想法？也许他真的不是故意伤害你，只是不知道怎么表达关心。你们可以试着多了解彼此的内心世界，这样关系才会更稳固。