你是不是也经常觉得，自己在婚姻里像个“隐形人”？有时候明明心里有很多话想说，但一开口就变成了抱怨，结果反而让气氛更尴尬。我懂你的感受，13年的时间确实不短，可你还是觉得他没变，这说明你可能一直在期待一个“奇迹”，但现实却一次次让你失望。
先别急着做决定，咱们先聊聊你现在的状态。你说他“不太靠谱”，“不关心你”，还喜欢跟别人聊天，这些其实都指向一个问题——你们的沟通模式可能出了问题。不是说他不爱你了，而是你们之间的交流方式可能已经不再有效。比如，你可能会用“你怎么总是这样”来表达不满，但他听到的可能是“你又在指责我”。
你可以试着改变一下自己的表达方式。比如说，当他和别人聊天的时候，你可以轻轻地说：“亲爱的，我有点想和你聊聊天，可以吗？”而不是直接质问或者生气。这样他会更容易接受你的想法，而不是立刻防御起来。
再想想，你们之间有没有什么特别让你感到温暖的时刻？哪怕是一次简单的拥抱、一句贴心的话，这些都能帮你找回一些信心。婚姻不是没有矛盾的，关键是如何去面对和解决这些矛盾。
如果你真的开始怀疑这段婚姻，不妨先问问自己：你想要的是什么？是被理解，还是被尊重？是陪伴，还是成长？这些问题的答案，会帮助你更清楚地知道自己到底要不要继续走下去。
你觉得呢？如果现在换一种方式去沟通，会不会有不一样的结果？