你是不是觉得，自己有点想太多了？其实很多人在遇到类似情况的时候，都会有这种纠结。你老公说那只是聊骚，不是出轨，可你心里还是不踏实，这很正常。问题是，你怎么看待“聊骚”这个词？
聊骚听起来好像没什么大不了，但对有些人来说，它就像是一道裂缝，会慢慢扩大。你说他手机里有个陌生女人叫他“亲爱的”，这本身就很敏感了。哪怕他说那是打牌认识的，甚至说别人也这么叫，你还是会觉得不舒服，对吧？
其实，你现在的反应是正常的。人和人之间的信任，很多时候就是从这些小细节开始建立的。你不是太敏感，而是你在乎这段关系，也在乎你们之间的情感连接。
你可以试着问自己几个问题：我为什么会这么在意？是因为我害怕失去他，还是因为我觉得他在疏远我？你觉得他有没有可能真的只是随便聊聊？或者，他是不是在用这种方式逃避一些更深层次的问题？
接下来你可以做一件事，就是找一个合适的时机，和他好好谈谈。不要带着指责的语气，而是表达你的感受。比如：“我知道你可能觉得这是小事，但我听到那个称呼的时候，心里还是有点不舒服。” 这样既表达了你的立场，又不会让他觉得被攻击。
你也可以考虑一下，你们最近有没有什么变化？比如工作压力、生活节奏，或者沟通减少？有时候，情绪上的不安，其实是源于生活中的一些未被察觉的压力。
如果你发现他一直回避谈论这个问题，或者你始终无法释怀，那你可能需要重新评估这段关系是否还让你感到安全和被尊重。
信任不是一天建立的，也不是一朝一夕就能恢复的。但只要你愿意去沟通、去理解，很多问题其实都可以慢慢解决。你不是想太多，你是有感觉的人，而感觉，有时候比理智更重要。